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PLAN DE AFILIADOS / Novedades

12/10/2018

Talleres para afiliados Hospital Scheme 2018

A través de la planificación de una extensa agenda de actividades el Hospital se focaliza en dar respuesta a las principales inquietudes de sus afiliados a través de diversas propuestas educativas; convencidos de que informar es la herramienta principal para contribuir en la calidad de vida de nuestras familias.

OCTUBRE


24.10 | La sexualidad y tu hija
Hemos desarrollado un taller para que puedas guiar a tu hija en el desarrollo de su sexualidad. Evacuaremos las dudas frecuentes de las chicas y hablaremos sobre anticoncepción y enfermedades.

Dirigido a: Madres, padres e hijas
Horario: 19 hs.
A cargo de: Dra. Pediatra T. Sabat y Dra. Ginecóloga M. Piastri


17.10 | Cambios alimentarios en jóvenes
Cuando se toman opciones alimentarias generalmente hay situaciones que, detrás y más allá de la misma, esconden una sintomatología más compleja.
¿Cómo darnos cuenta?

Dirigido a: Padres y adolescentes
Horario: 19 a 20:30 hs.
A cargo de: Lic. Alejandra Amestoy MSc. junto a la Dra. Pediatra T. Sabat.

16.10 | Sexualidad femenida después de los 40
Octubre es el mes rosa. En todo el mundo, se promueve y concientiza sobre la salud sexual femenina. Con un experto, profundizaremos conceptos de salud sexual, pareja y satisfacción en esta etapa de la vida.

Dirigido a: Mujeres +40
Horario: 20 hs.
A cargo de: Dr. Santiago Cedrés, Médico internista y sexólogo.Presidente de la Sociedad Uruguaya de Sexología.



4.10 | En sus marcas, listos y mi corazón?
¿Que es el ejercicio? ¿Cuánto ejercicio debemos hacer? ¿Por cuánto tiempo? ¿Cuáles son los chequeos de control cardiovascular precompetitivos?
El objetivo de esta charla es guiar a los deportistas a realizar un control médico cardiovascular antes de iniciarse en la actividad deportiva intensa, con la finalidad de poder realizarlo de forma segura en la práctica.

Dirigido a: jóvenes y adultos.
Horario: 19:00 a 20:30 hs.
A cargo de: Dr. Federico Superchi y Dr. Juan Tourn.


SETIEMBRE


21.09 y 28.09 | Taller de Alzheimer: lo que la familia quiere saber sobre Alzheimer y otros trastornos
Conversaremos sobre el entorno familiar.
La reconstrucción más saludable para el paciente y su familia.
Herramientas para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores.
Qué son las demencias y enfermedad de Alzheimer.
Cómo Prevenir.
Cómo identificar, diagnóstico y manejo de los síntomas.
Los cuidados y tratamientos.
Síntomas y orientación
Prevención de la sobrecarga del cuidador.

Dirigido a: familiares y cuidadores de pacientes con alzheimer y otras demencias
Horario: 19:00 a 20:00 hs.
A cargo de: Prof. Adj. Ana Charamelo y Prof. Sergio Dansilio

13.09 | Dormir bien para metabolizar mejor
Los ritmos circadianos, el sueño reparador y una alimentación apropiada son indispencables para la regulación de nuestro organismo.
En esta instancia disertaremos sobre crononutrición y sueño saludable.

Horario: 19 hs.
Exponen: Dra. Cecilia Orellana, Dra. Ana Pena y la Lic. en Nutrición Maren Torheim.

31.08, 5 y 12.09 | Cocina sin Gluten

Taller teórico-práctico donde se enseñará a preparar harinas sin gluten.
¿Cómo se comporta una masa sin gluten?

Contaremos con la disertación de la Lic. en Nutrición Fernanda Larrea y de la mano de nuestro Chef Adrián Parrilla y su equipo cocinaremos y aprenderemos los tips para este tipo de elaboración.

AGOSTO

15.08 | Taller sobre estrés: Cómo manejarlo y evitar sus consecuencias
Las personas pueden sentir estrés de diferentes maneras.
El estrés es una respuesta automática del organismo a cualquier cambio, y no necesariamente es algo "malo" en sí mismo. Por el contrario, si lo aprendemos a manejar de una manera eficaz nos puede brindar la posibilidad de cambiar la forma de vernos frente a un problema, utilizando nuevos recursos para enfrentar diferentes situaciones.
El riesgo de no aprender a manejarlo puede producir la aparición de trastornos psicofisiológicos.

Horario: 19 hs.
A cargo de: Dr. Roberto Superchi

9, 16 y 23.08 | Día del Niño: Festejamos con los más pequeños
En el marco del Día del niño, nuestros pequeños socios, podrán disfrutar de una propuesta divertida de educación en cocina.

A cargo de Diego Ruete y el equipo de Nutrición y Recreación del Hospital los chicos podrán explorar nuevos sabores con mucha alegría y diversión, degustando lo que realizan con sus manitos, mientras disfrutan de nuevos aromas, muchas risas y una pizca de imaginación.

9 de agosto, 4 a 6 años.
16 de agosto, 7 a 9 años.
23 de agosto, 10 a 13 años.


Horario: 17:30 hs.
A cargo de: 
Diego Ruete, acompañado por los equipos de Nutrición y Recreación del Hospital

Inscripciones a partir del día miércoles 1º de agosto.


2.08 | Taller sobre Aspectos Emocionales de la Lactancia: luces y sombras
En el marco de la Semana de la Lactancia Materna invitamos a madres, embarazadas e interesados en la temática, a participar de un taller exclusivo donde abordaremos la temática desde distintos aspectos emocionales.

• Beneficios emocionales: Mamá - Bebe
• Pérdidas y ganancias
• Autoestima: contención emocional
• Lactancia como establecimiento del vínculo
• Idealización
• Punteo nutricional

Horario: 17 hs.
A cargo de: Equipo de Policlínica de Lactancia del Hospital Británico
integrado por Lic. en Enfermería, Lic. en Psicología y Lic. en Nutrición


JULIO

31.07 | Fertilidad: Valoración de la fertilidad y factores de infertilidad
Si todavía no ha buscado embarazo o no ha podido concebir, le invitamos a informarse en una charla cálida y amena a cargo de nuestro equipo de especilistas en fertilidad.

Será una gran oportunidad para plantear sus dudas, en un encuentro especialmente pensado para acompañarlos en esta etapa.

Nuestro equipo de especialistas en fertilidad, con vasta experiencia en el tema han pensado una charla para informar sobre los temas que preocupan a muchos de nuestros afiliados.

Horario: 19 hs.
A cargo de: Dras. Marisa Dellepiane y Maite Moldes

19 y 26.07 | Curso de Reanimación y Primeros Auxilios
Dirigido a adultos, jóvenes (+14 años), padres e hijos, grupos de amigos, parejas, y todo el que quiera saber cómo manejarse frente a situaciones de paro cardiorespiratorio, reanimación, y maniobras de este tipo.
Cupos limitados.

Horario: 17 a 20 hrs.
A cargo de: CEPRIE (Centro de Prevención e Instrucción en Emergencias)

JUNIO

20 y 27.06 y 11.07 | Comer Atentos
Comer es una necesidad para conservar nuestra salud y además un gran placer. Muchas veces sentimos que comemos demasiado o comemos sin hambre. Adquirir la costumbre de "comer atentos" es una herramienta para ir paulatinamente cambiando esto.

Se dice que la alimentación debe ser completa, balanceada, suficiente y adecuada. Esto quiere decir que tiene que brindarnos la energía y nutrientes que necesitamos de manera oportuna al momento que estamos viviendo.

Horario: 19 hs.
A cargo de: Lic. Nut. Maren Torheim


7.06, 19 y 26.07, 30.08 y 6.09 | Curso de Reanimación y Primeros Auxilios
Dirigido a adultos, jóvenes (+14 años), padres e hijos, grupos de amigos, parejas, y todo el que quiera saber cómo manejarse frente a situaciones de paro cardiorespiratorio, reanimación, y maniobras de este tipo.
Cupos limitados.

Horario: 17: 00 a 20:00 hrs.
A cargo de: CEPRIE (Centro de Prevención e Instrucción en Emergencias)

MAYO

9, 16 y 23.05 | Alimentarte: una ayudita a mamá
En el mes de la madre, tendremos una nueva edición de AlimentArte. En esta oportunidad, la propuesta dirigida a niños es para promover hábitos saludables: higiene bucal, alimentación, entre otros.

Profesionales de la salud apoyarán, a través de la diversión y la creatividad, la educación que desde los hogares se promueve.

Los chicos disfrutarán de 90 minutos de actividades acordes a su edad y en los últimos 30 minutos invitaremos a mamá a compartir una rica merienda y las sorpresas preparada por ellos!

Fechas:
9 de mayo: niños de 4 a 6 años.
16 de mayo: niños de 7 a 9 años.
23 de mayo: niños de 10 a 13 años.

Dirigido a niños y sus mamás.
Horario: 17:30 hs.
Coordinan: Equipo Odontológico, Equipo de Nutrición y Gastronómico y
Equipo de recreación (Educadores y Psicólogos)


Inscripciones: a partir del 2 de mayo en Reserva de Hora, int 2740.

10.05 | Es verdad que… ¿Hay más celíacos?

En el marco del Día internacional de la Enfermedad Celíaca, invitamos a participar a un taller donde se abordara esta temática.

Profesionales especializados nos responderán interrogantes y reflexionarán sobre:

Cuándo consultar.
Quiénes pueden ser celíacos.
Importancia del diagnóstico.
¿Es una enfermedad que predomina en la infancia?
Por qué no debemos de empezar una dieta sin gluten antes de tener un diagnóstico.
Diferencias entre ser alérgico, sensible al gluten o celíaco.
Síntomas de alerta.

Horario: 19:00 a 20:30 hs.
Exponen: Dra. Daniela Armas (Pediatra Gastroenteróloga)
Lic. Mercedes Medina (Nutricionista), Dra. Patricia Nacif (Gastroenterólogo Pediatra), Dr. Santiago Carbajal (Gastroenterólogo de adultos)

ABRIL

26.04 | Afeccción respiratoria en niños. Como prevenirlas y ayudarlos.

Características, síntomas de alarma y tratamiento ante una afección respiratoria.

A cargo de un equipo multidisciplinario de pediatras, neumólogas y licenciadas en fisioterapia, se realizará un taller práctico sobre uso de inhaladores y maniobras de limpieza de vía aérea para el apoyo del tratamiento.

Dirigido a padres y cuidadores de niños.
Horario: 18:30 a 20:30 hs.
Exponen: Prof. Agda. Fisiatra Martha Arriola. Dra. Mercedes Sánchez Varela (Pediatra Invectóloga) y Dra. Snadra Peña (Numóloga)

19.04 | Accidentes domésticos en niños
Si bien la labor de prevención en siniestros en el hogar es crucial, hay etapas en la que los niños corren mayor riesgo.
Especialistas nos hablarán sobre qué pasos dar ante estas posibles situaciones: cortes, quemaduras, pérdida de pieza dental, etc.

Qué hacer, cómo actuar, cómo ayudar para un mejor procedimiento.

Dirigido a padres y cuidadores de niños.
Horario: 18:30 a 20 hs.
Exponen: Dra. Verónica Morales (Cirujana Plástica) y Carla Broglia (Odontóloga).


17.04 al 26.06 | 
Ciclo de talleres para la Memoria
Después de jubilarnos y quitarnos las presiones del trabajo, usamos un porcentaje mínimo de neuronas, y es necesario activar las que no están en uso. Hay evidencia científica de que la estimulación cognitiva oficia de barrera protectora frenando el desarrollo de deterioro cognitivo y demencias. 

Este programa de estimulación cerebral se basa en la reserva cognitiva y en la plasticidad neuronal, y está abocado a mejorar el rendimiento mental mediante ejercicios y entrenamientos de habilidades.
Las actividades que se presentan combinan diferentes ejercicios terapéuticos, técnicas de rehabilitación y aprendizaje.

Dirigido por la Lic. Ps. Ana Charamelo.
Próximas fechas: 7.08 al 09.10 
 

03.04 al 12.06 y 19.04 al 21.06 | Saber envejecer y prevenir la dependencia
Son 10 talleres en los que trataremos temas de interés para el adulto mayor para lograr una vida saludable y activa.

Algunos de los temas que trataremos serán, por ejemplo, cómo prevenir los problemas de memoria y mantenerse activo mentalmente, alimentación saludable, dormir bien, actividades de recreación y vinculación social, la importancia del ejercicio, entre otros.

Horario: 15 a 17 hrs.
A cargo de Lis. Ps. Ana Charamelo